Sonja Brüning
Herzlich Willkommen

Hallo, mein Name ist Sonja. Schön, dass Sie hier sind.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Spezialisierung auf Hypnotherapie begleite ich Menschen, die bereit sind, etwas in ihrem Leben zu verändern — auch wenn sie noch nicht genau wissen, wie.

Mein Ansatz verbindet wissenschaftlich fundierte Hypnotherapie mit warmherziger Empathie. Jede Person bringt ihre eigene Geschichte mit — und verdient eine Begleitung, die wirklich zu ihr passt.

Meine Motivation

Ich bin da — mit Herz und Kompetenz

Mich fasziniert immer wieder, wie viel in unserem Unterbewusstsein verborgen liegt – und wie viel sich verändern kann, wenn wir beginnen, genauer hinzuschauen.

In meiner Arbeit ist es mir wichtig, nicht nur das zu betrachten, was sich im Außen zeigt. Belastende Gedanken, Gefühle oder Verhaltensmuster haben oft tiefere Ursachen. Hypnose kann dabei helfen, einen Zugang zu diesen Ebenen zu finden, Zusammenhänge zu erkennen und dort anzusetzen, wo nachhaltige Veränderung beginnen kann.

Dabei steht für mich immer der Mensch im Mittelpunkt. Jeder bringt seine ganz eigene Geschichte, seine Erfahrungen und Herausforderungen mit. Deshalb begegne ich meinen Klientinnen und Klienten mit Wertschätzung, Offenheit und Respekt. Ich hole Sie dort ab, wo Sie gerade stehen, und begleite Sie einfühlsam und in Ihrem eigenen Tempo.

Mein Wunsch ist es, Menschen dabei zu unterstützen, wieder mehr Vertrauen in sich selbst und die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln – für mehr Leichtigkeit, innere Stärke und Lebensqualität.

Beruflicher HIntergrund

Meine Ausbildungen

Heilpraktikerin für Psychotherapie

2022–2023 | Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hufelandschule Senden
Erfolgreiche Überprüfung und Zulassung durch das Gesundheitsamt Recklinghausen

2022 | Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Hufelandschule Senden

2026 | MHFA Ersthelferin für psychische Gesundheit
Weiterbildung mit Prüfung

Entspannung & Achtsamkeit

2014–2016 | Yogalehrer-Ausbildung
Schwerpunkte:

  • Hatha Yoga
  • Yoga Flow
  • Bodyscan
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Autogenes Training
  • Meditation
  • Atemtechniken

2025 | Workshop Klopftechnik nach Rainer Franke

Hypnosetherapie

Oktober 2022 | Grundausbildung Hypnose
Mental Medic

November 2022 | Hypnose Master Ausbildung
Mental Medic

2022 | Yager Code & Regressionstherapie nach Dr. Preetz
Mental Medic

2023 | Hypnose bei Ängsten und Panik
Spezialisierung auf die Arbeit mit Ängsten, z. B. Flugangst, Prüfungsangst und Spinnenangst, sowie Panikattacken

2023 | Hypnoseweiterbildung Anästhesie & Schmerzen
Mental Medic

2023 | Gewichtsreduktion & emotionales Essen
Mental Medic

2023 | Raucherentwöhnung mit Hypnose
Mental Medic

2023 | Yager Code Masterclass
Mental Medic

2024 | Hypnose-Ausbildung bei Pia Brüggemann
inkl. Kinder- und Jugendhypnose

2025 | Hypnose-Ausbildung bei Ottmar Sievers
Münster

2025 | Ausbildung Reinkarnationshypnose, Regressionstherapie

2026 | Weiterbildung Yager Code nach Dr. Preetz